Oats Omelette jedhamuun beekama
Wantoota barbaachisan
- jechuun ni danda’ama
- Ootii kooppii 1
- hanqaaquu 2 (ykn bakka bu’aa hanqaaquu vegan version)
- Soogidda akka mi’aawu tti
- Barbirsa gurraacha akka mi'aawutti
- Kuduraalee muraman (filannoo: burtukaana, basaqaa, timaatima, ispinaashii)
- Zayitii ykn biifama nyaata bilcheessuun bilcheessuuf
Qajeelfama
- jechuun ni danda'ama
- Saanii tokko keessatti, oats fi hanqaaquu (ykn bakka bu'aa hanqaaquu) walitti makuu. Hanga walitti makamutti akka gaariitti walitti makuu.
- Soogidda, burtukaana gurraacha, fi kuduraalee murame kamiyyuu kan filattan makaa sanatti dabalaa. Akka hammatuuf sochoosi.
- Skillet hin maxxanne ho'a giddu galeessaa irratti ho'isuun zayita xiqqoo itti dabaluun ykn biifama nyaata bilcheessuu fayyadamuu.
- Makaa sana gara qodaa sanaatti naquu, walqixa facaasuun boca paankeekii uumuu.
- Hanga qarri isaa ol ka'ee fi jala isaa warqee ta'utti gara daqiiqaa 3-4 gama tokkoon bilcheessi. Of eeggannoodhaan garagalchiiti gama biraa daqiiqaa 3-4f bilcheessi.
- Erga bilchaatee booda, skillet keessaa baasuun ho'aa dhiheessi.
- Omelet oats kun ciree ykn irbaata fayya qabeessa, pirootiinii fi faayibaraan kan guutame, ulfaatina hir'isuuf mijataa dha.