• 6 c. oats rolled
• 1 c. muuzaa ciccirame
• 1 1/2 c. qamadii ciccirame
• 1/4 c. dhadhaa baala’e
• 1/2 c. zayita avokaadoo
• 1/2 c. damma
• 1/2 c. sukkaara qalamaa
• Soogidda 1.5 tsp
• 1 tsp cinnamon
• 1/2 tsp vaaniila

Qajeelfama: 350f irratti ibiddaan gubi daqiiqaa 25f.