Dzungu Hummus Zosakaniza:

• 1 chikho cham'zitini Pumpkin Puree
• 1/2 chikho cha Nandolo Zazitini (Zotsanulidwa & Kutsukidwa)
• 1/2 chikho Owonjezera Mafuta a Azitona a Virgin
• 4 Garlic Cloves
• 1 tbsp Tahini
• 2-3 tbsp Madzi a Ndimu
• 1 tsp Paprika Wosuta
• 1/2 tsp Ufa wa Chitowe
• 1/4 chikho Madzi
• 1 tsp mchere
• 1/2 tsp Tsabola Wakuda Wophwanyidwa

Ili ndi njira yachangu komanso yosavuta. Zomwe muyenera kuchita ndikusonkhanitsa zosakanizazo ndikusakaniza.