Compilatie van veganistische lunchrecepten
        Recept #1 - Snelle en eenvoudige Banh Mi
- 1-2 grote wortels
 - 1 kop rode kool
 - 1" komkommer li>
 - 1/4 blok tofu
 - 10 shiitake paddenstoelen
 - 1/2 groene Thaise chilipeper
 - verse koriander
 - veganistisch mayo
 - 1 eetlepel suiker
 - 1 theelepel zout
 - 1 kopje witte azijn
 - 1/2 kopje kokend water < li>1 el sojasaus
 - 1 el olijfolie
 - 1 teentje knoflook
 - zacht broodje of brood naar keuze
 
...