3 WW-vriendelijke recepten voor voorgerechten en snacks
        - 15 baby bella- of cremini-champignons
 - 1 pakje imitatiekrab
 - 6 light Laughing Cows
 - 1,5 theelepel gehakte knoflook < li>1/2 kop panko
 - 1/3 kop geraspte Parmezaanse kaas
 - Oude laurierkruiden
 - Zout en peper
 - 10 eieren rolverpakkingen
 - 5 oz pastrami lunchvlees
 - 1 pot zuurkool
 - 4 oz Zwitserse kaas met verlaagd vetgehalte
 - duizend eilanddipsaus
 - li>
 - Kleine duo's mini-aardappelen
 - Pizzakruiden
 - Uienzout
 - Knoflookkruiden
 - Kalkoenpepperoni < li>Lite mozzarellakaas
 - Tomatensaus