निम्न सामग्रीहरू विधि #1 एग मफिन रेसिपीका लागि हुन्।

1. ६ ठूला अण्डाहरू
2. लसुन पाउडर (१/४ चम्चा / १.२ ग्राम)
3. प्याज पाउडर (१/४ चम्चा / १.२ ग्राम)
4. नुन (१/४ चम्चा / १.२ ग्राम)
5. कालो मिर्च (स्वाद अनुसार)
6. पालक
7. प्याज
8. हम
9. छिटिएको चेडर
10. चिली फ्लेक्स (छिटो)