सन्तुलित मधुमेह-अनुकूल नाश्ता
सामग्री
- एभोकाडो
- फ्राइड अण्डा
तपाईंले सामाजिक सञ्जालमा देख्नुभएको लोकप्रिय ब्रेकफास्ट विकल्पबाट सुरु गरौं। सलादको रूपमा वा स्यान्डविचको माथि भुटेको अण्डासँग जोडिएको एभोकाडो स्वादिलो मात्र होइन, यसले रक्त शर्कराको स्तरलाई स्थिर राख्न मद्दत गर्ने पोषक तत्वहरूले भरिएको हुन्छ।
SEO किवर्डहरू
मधुमेह-अनुकूल नाश्ता, सन्तुलित नाश्ता, कम चिनीको विकल्प, ग्रीक दही, ओटमिल, एभोकाडो, भुटेको अण्डा