सामग्री:
- रसदार चेरी टमाटर
- गुणस्तरको डिब्बाबंद टुना
- आर्टिसनल फुसिलि पास्ता

राम्रो कसरत पछि, शरीरले गुणस्तरीय ऊर्जा चाहिन्छ। र स्वादिष्ट स्वाद र पौष्टिक सामग्रीहरू संयोजन गर्ने पकवान भन्दा राम्रो के छ? मसँग आउनुहोस्, र यसलाई पार्को सेम्पियोनमा बनाउनुहोस्!

क्यान्ड टुना र चेरी टमाटरको साथ पास्ताको लागि मेरो रेसिपी हल्का तर स्वादिलो ​​खाना खोज्नेहरूका लागि उपयुक्त छ, शारीरिक परिश्रम पछि रिकभरीको लागि आदर्श। p>

म रसिलो टमाटर र गुणस्तरीय टुना मात्र प्रयोग गर्छु, तिनीहरूलाई artisanal fusilli संग संयोजन गरेर स्वाद मात्र सुनिश्चित गर्न को लागी तर प्रभावकारी पोस्ट-वर्कआउट रिकभरी को लागी सबै आवश्यक पोषक तत्वहरु लाई पनि। र हो, जब हामी प्रकृति र पार्कको ताजा हावाको आनन्द लिन्छौं!

यस रेसिपीमा, स्वस्थ खानाले राम्रो खानाको आनन्द मिल्छ। यसैले म एक स्वादिष्ट परिकार मात्र होइन तर सन्तुलित पनि सुनिश्चित गर्नका लागि ताजा र मौसमी सामग्रीहरू प्रयोग गर्छु, जो सचेत र सचेत खानेकुरा पालन गर्नेहरूका लागि उपयुक्त हुन्छ।

म कसरी संयोजन गर्ने भनेर वर्णन गर्दै यस भिडियोमा मलाई पछ्याउनुहोस्। आश्चर्यजनक परिणामको लागि यी सरल अवयवहरू। र चिन्ता नगर्नुहोस्, यो एक नुस्खा जत्तिकै सजिलो छ, यो छिटो छ, जिम पछि किचनमा घण्टा बिताउन नचाहनेहरूका लागि उपयुक्त!

साथीहरू, राम्रोसँग खानु भनेको आफ्नो ख्याल गर्नु हो। , र मेरो व्यञ्जनहरु संग, म तपाईलाई देखाउन चाहन्छु कि कसरी हरेक भोजन कल्याण को एक वास्तविक क्षण मा परिणत हुन सक्छ। तपाईं के को लागि प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ? यस साहसिक कार्यमा मसँग सामेल हुनुहोस् र खेलकुदबाट प्रत्येक फिर्तालाई सानो, ठूलो गउरमेन्ट आनन्दमा कसरी परिणत गर्ने भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।

स्वास्थ्य र मिसाउने अन्य भिडियो रेसिपीहरू नछुटाउनको लागि च्यानललाई सदस्यता लिन नबिर्सनुहोस्। स्वाद, र सम्झनुहोस्: स्वस्थ खाना खानुको मतलब स्वाद छोड्नु होइन!

अर्को पटक, सधैं यहाँ, तपाईंको शेफ म्याक्स मारिओलासँग भेटौँला। राम्रो रिकभरी र आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्!