रणवीर शोको आजको २८५ औं एपिसोडमा हामी सुमन अग्रवालसँग जोडिएका छौं। उनले प्रोटिनको महत्त्व, नि:शुल्क तौल घटाउने टिप्स, अन्तरिम उपवासका फाइदाहरू र बेफाइदाहरू र घरमा व्यायाम गर्ने तरिकाबारे गहिरो ज्ञान साझा गर्छिन्। आइसक्रिम, चिसो पेय पदार्थ, मिठाई र पापड जस्ता खानेकुरा किन त्याग्नुपर्छ र तरकारीलाई सही तरिकाले कसरी पकाउने भन्ने बारेमा हामी छलफल गर्नेछौं। यो हिन्दी पोडकास्ट स्वस्थ जीवनशैली अपनाउने र आफ्नो जीवनलाई नयाँ दिशा दिन उत्सुक हुनेहरूका लागि अमूल्य स्रोत हो। आफ्नो मनपर्ने बियरबिसेपको हिन्दी च्यानल रणवीर अल्लाहबाडियामा हिन्दी पोडकास्टहरू हेर्दै राख्नुहोस्। #तौल घटाउने #स्वस्थ जीवनशैली