सामग्री:

• पालक
• आलु
• लसुन
• प्याज
• कटाएको टमाटर< /li>
• मसाले (स्वाद अनुसार)
• तेल

पालक फ्राइ एक स्वादिष्ट भारतीय रेसिपी हो जुन छिटो र सजिलै बनाउन सकिन्छ। पहिले, पालकलाई धुनुहोस् र काट्नुहोस्। त्यसपछि, आलु छील्नुहोस् र काट्नुहोस्। एक प्यानमा, तेल तताउनुहोस् र लसुन र प्याज भुन्नुहोस्। कटा टमाटर र मसला थप्नुहोस्। टमाटर पकाउँदा, आलु थप्नुहोस् र नरम नभएसम्म पकाउनुहोस्। त्यसपछि काटिएको पालक थप्नुहोस् र ओइलाउन सम्म पकाउनुहोस्। तातो सर्भ गर्नुहोस् र यो स्वस्थ र पौष्टिक परिकारको मजा लिनुहोस्।