१ १/२ पाउन्ड फूलगोभी फूलहरू 6 औंस। टुक्रा मोजेरेला पनीर 2 चम्मच। 1/2 चम्मच केमा लसुन। कालो मिर्च 1 चम्मच। कटा चिभ्स 1 चम्मच। truffle dust छिटो र सजिलो तरिकाले फूलगोभी मसला बनाउने तरिका जान्नुहोस्! यो शुरुआती कुकहरूको लागि पनि राम्रो छ! मस्ड काउलीफ्लावर मस्ड आलुको लागि अन्तिम प्रतिस्थापन हो। तपाईले सबै क्यालोरी र कार्बोहाइड्रेट बिना नै उत्कृष्ट स्वादको सबै स्वाद र सन्तुष्टि पाउनुहुनेछ। हाम्रो फूलगोभी प्यूरी नुस्खा यद्यपि राम्रो छ। यसलाई पछ्याउन सजिलो, छिटो र स्वस्थ छ। यो waaaaay हेथियर छ। हाम्रो काउलीफ्लावर मस्ड आलु रेसिपी क्यालोरी, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट मा एकदम कम छ, तर प्रोटीन मा उच्च छ। तिनीहरूको सबैभन्दा राम्रो भाग यो स्वाद छ कि ... त्यसैले ... राम्रो!