फ्लू बम नुस्खा

सामग्री: ½ इन्च ताजा बेसार, पातलो टुक्रा पारेको ¾ इन्च ताजा अदुवा, छीलेको, पातलो काटिएको एउटा कागतीको रस १ ल्वाङ्ग लसुन, केमा बनाएर यसलाई १५ मिनेट ¼ - ½ मिनेट बस्न सकोस् १ चम्चा दालचीनी सिलोन १ चम्चा एप्पल साइडर भिनेगर आमा १ चम्चा वा काँचो अर्गानिक मह स्वाद गर्न कालो मिर्च १ कप फिल्टर गरिएको पानी
निर्देशन: बेसार र अदुवालाई सस प्यानमा राख्नुहोस्। पानी। एक फोडा ल्याउनुहोस् र त्यसपछि गर्मी बन्द गर्नुहोस् र यसलाई 10 मिनेटको लागि खडा गर्न दिनुहोस्। तातो नभएसम्म चिसो गर्न जारी राख्नुहोस्। चिसो भएपछि, पानीबाट अदुवा र बेसारलाई एक कपमा छान्नुहोस्। अन्य सबै सामग्रीहरू थप्नुहोस् र मह भंग नभएसम्म हलचल गर्नुहोस्। रमाइलो गर्नुहोस्!
सुझावहरू: लसुनलाई तलसम्म बस्नबाट जोगाउन पिउने क्रममा हलचल गर्नुहोस्। लसुनलाई तातोमा थप्नु अघि 10 - 15 मिनेटको लागि बस्न दिनु महत्त्वपूर्ण छ, तपाईले यसलाई काट्नु वा यसलाई काट्नु पछि। लसुनलाई तातोमा थप्नु अघि बस्न दिँदा लाभदायक इन्जाइमहरू सक्रिय हुन अनुमति दिन्छ। एकचोटि तपाईंले यसलाई तातोमा थपेपछि, गर्मीले इन्जाइमहरूलाई निष्क्रिय पार्छ। भिटामिन सी कायम राख्न, चिया चिसो भएपछि मात्र कागतीको रस हाल्नुहोस्। महको लागि पनि उस्तै हुन्छ किनकि गर्मीले सबै पौष्टिक फाइदाहरू नष्ट गर्दछ। अस्वीकरण: म डाक्टर नभएकोले यहाँ चिकित्सा सल्लाह दिइरहेको छैन। म भन्छु कि यो नुस्खा स्वस्थ सामग्रीहरु संग बनाइएको छ कि तपाईलाई रोग लागेमा राम्रो महसुस गर्न सक्छ। हेर्न र साझेदारी को लागी धन्यवाद! Rockin Robin P.S. कृपया मलाई मेरो च्यानलको बारेमा शब्द फैलाउन मद्दत गर्नुहोस्। यो सामाजिक सञ्जालमा यो लिङ्क प्रतिलिपि गरेर टाँस्ने जत्तिकै सरल छ: [लिङ्क] अस्वीकरण: यो भिडियो विवरणमा सम्बद्ध लिङ्कहरू छन्। यदि तपाईंले एउटामा क्लिक गर्नुभयो र Amazon मार्फत केही खरिद गर्नुभयो भने, म तपाईंलाई कुनै अतिरिक्त शुल्क नलिई एउटा सानो आयोग प्राप्त गर्नेछु। यसले यस च्यानललाई समर्थन गर्न मद्दत गर्दछ ताकि म तपाईलाई थप सामग्री ल्याउन जारी राख्न सकूँ। तपाईंको समर्थनको लागि धेरै धेरै धन्यवाद! ~ रकिन रोबिन