भान्साको स्वाद पर्व

चिकन काफ्ता सलाद

चिकन काफ्ता सलाद

सामग्री:

  • बोनलेस चिकन क्युब ५०० ग्राम
  • हरि मिर्च (हरियो खुर्सानी) २
  • अद्रक लेहसन पेस्ट (अदुवा लसुन पेस्ट) १ चम्चा
  • जीरा (जीरा) भुटेको र कुचिएको आधा चम्चा
  • हिमालयन गुलाबी नुन १ चम्चा वा स्वाद
  • काली मिर्च पाउडर (कालो मिर्च पाउडर) आधा चम्चा< हरा धनिया (ताजा धनिया) २ चम्चा
  • जैतुनको तेल १ चम्चा
  • आवश्यकता अनुसार पानी
  • -लेहसान (लसुन) लौंग २< /li>
  • हरि मिर्च (हरियो खुर्सानी) २
  • पोडिना (पुदिनाको पात) १५-१८
  • एक्स्ट्रा भर्जिन ओलिभ आयल ५-६ चम्चा
  • कागतीको रस १ चम्चा
  • मह १ चम्चा
  • हिमालयन गुलाबी नुन आधा चम्चा वा स्वाद अनुसार
  • काली मिर्च (काली मिर्च) कुचिएको आधा चम्चा
  • li>तिल (तिलको दाना) भुटेको १ चम्चा
  • कालो जैतुनको टुक्रा आधा कप
  • हरियो जैतुनको पिटेको आधा कप
  • खीरा (काकडी) काटेको आधा कप
  • li>
  • मूली (रातो रङ) काटेको आधा कप
  • प्याज (प्याज) सेतो काटेको आधा कप
  • पहेँलो चेरी टमाटर मुट्ठीभर
  • रातो चेरी टमाटर मुट्ठीभर विकल्प : डिसेड र क्युब गरिएको टमाटर
  • हरा धनिया (ताजा धनिया) काटिएको
  • आवश्यकता अनुसार आइसबर्ग सलाद

निर्देशन:

मिनी चिकन काफ्ता तयार गर्नुहोस्:

  • हेलिकोप्टरमा कुखुरा, हरियो खुर्सानी, अदुवा लसुनको पेस्ट, जीरा, गुलाबी नुन, कालो मिर्चको धुलो, ताजा धनिया, जैतुनको तेल हालेर राम्ररी काट्नुहोस्। li>
  • मिश्रण (7 ग्राम) लिनुहोस् र ग्रीस गरिएको हातको मद्दतले बराबर आकारको गोल बलहरू बनाउनुहोस्।
  • स्टीमर भाँडामा, पानी तातो गर्नुहोस्, स्टीमर ग्रिल र काफ्टा बलहरू राख्नुहोस्, कभर र स्टीम कुक गर्नुहोस्। 10-12 मिनेटको लागि कम आगोमा।
  • तिनीहरूलाई चिसो हुन दिनुहोस् (७८-८० बनाउँछ)।
  • मिनी चिकन काफ्तालाई हावा बन्द कन्टेनरमा २ महिनासम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ। फ्रीजर।