चिकन काफ्ता सलाद

सामग्री:
- बोनलेस चिकन क्युब ५०० ग्राम
- हरि मिर्च (हरियो खुर्सानी) २
- अद्रक लेहसन पेस्ट (अदुवा लसुन पेस्ट) १ चम्चा
- जीरा (जीरा) भुटेको र कुचिएको आधा चम्चा
- हिमालयन गुलाबी नुन १ चम्चा वा स्वाद
- काली मिर्च पाउडर (कालो मिर्च पाउडर) आधा चम्चा< हरा धनिया (ताजा धनिया) २ चम्चा
- जैतुनको तेल १ चम्चा
- आवश्यकता अनुसार पानी
- -लेहसान (लसुन) लौंग २< /li>
- हरि मिर्च (हरियो खुर्सानी) २
- पोडिना (पुदिनाको पात) १५-१८
- एक्स्ट्रा भर्जिन ओलिभ आयल ५-६ चम्चा
- कागतीको रस १ चम्चा
- मह १ चम्चा
- हिमालयन गुलाबी नुन आधा चम्चा वा स्वाद अनुसार
- काली मिर्च (काली मिर्च) कुचिएको आधा चम्चा
- li>तिल (तिलको दाना) भुटेको १ चम्चा
- कालो जैतुनको टुक्रा आधा कप
- हरियो जैतुनको पिटेको आधा कप
- खीरा (काकडी) काटेको आधा कप
- li>
- मूली (रातो रङ) काटेको आधा कप
- प्याज (प्याज) सेतो काटेको आधा कप
- पहेँलो चेरी टमाटर मुट्ठीभर
- रातो चेरी टमाटर मुट्ठीभर विकल्प : डिसेड र क्युब गरिएको टमाटर
- हरा धनिया (ताजा धनिया) काटिएको
- आवश्यकता अनुसार आइसबर्ग सलाद
निर्देशन:
मिनी चिकन काफ्ता तयार गर्नुहोस्:
- हेलिकोप्टरमा कुखुरा, हरियो खुर्सानी, अदुवा लसुनको पेस्ट, जीरा, गुलाबी नुन, कालो मिर्चको धुलो, ताजा धनिया, जैतुनको तेल हालेर राम्ररी काट्नुहोस्। li>
- मिश्रण (7 ग्राम) लिनुहोस् र ग्रीस गरिएको हातको मद्दतले बराबर आकारको गोल बलहरू बनाउनुहोस्।
- स्टीमर भाँडामा, पानी तातो गर्नुहोस्, स्टीमर ग्रिल र काफ्टा बलहरू राख्नुहोस्, कभर र स्टीम कुक गर्नुहोस्। 10-12 मिनेटको लागि कम आगोमा।
- तिनीहरूलाई चिसो हुन दिनुहोस् (७८-८० बनाउँछ)।
- मिनी चिकन काफ्तालाई हावा बन्द कन्टेनरमा २ महिनासम्म भण्डारण गर्न सकिन्छ। फ्रीजर।