Proteina u Fiber Sprouts Kolazzjon

Ingredjenti
sprouts - 1 tazza
smid - 2 tbsp
dqiq tar-ross - 2 tbsp
jogurt - 1/4 kikkra
melħ
pejst tat-tewm tal-ġinġer - 1 tbsp
weraq tal-kosbor - 1 tbsp
weraq tal-curry - 1 tbsp
ilma - 1 tazza
Ingredjenti
sprouts - 1 tazza
smid - 2 tbsp
dqiq tar-ross - 2 tbsp
jogurt - 1/4 kikkra
melħ
pejst tat-tewm tal-ġinġer - 1 tbsp
weraq tal-kosbor - 1 tbsp
weraq tal-curry - 1 tbsp
ilma - 1 tazza