Bahan

1. Avokado
2. Telur goreng

Mari kita mulakan dengan pilihan sarapan pagi yang popular yang mungkin anda lihat di media sosial. Avokado yang dipadankan dengan telur goreng dalam bentuk salad atau di atas sandwic bukan sahaja mengenyangkan, ia juga padat dengan nutrien yang akan membantu menstabilkan paras gula dalam darah.

Kata Kunci SEO

sarapan mesra diabetes, sarapan seimbang, alternatif rendah gula, yogurt Greek, oat, alpukat, telur goreng