Fiesta Perisa Dapur

Salad Chickpea Berprotein Tinggi (Berasaskan Tumbuhan)

Salad Chickpea Berprotein Tinggi (Berasaskan Tumbuhan)
  • 540ml tin kacang ayam masak (tanpa masin)
  • 1 hingga 2 sudu besar minyak zaitun
  • 2 sudu teh Paprika
  • 1 sudu teh serbuk bawang putih
  • li>
  • 1 sudu teh jintan manis
  • Garam secukup rasa (untuk rujukan anda saya telah menggunakan 1/2 sudu teh garam )
  • 1/4 Sudu teh lada cayenne (PILIHAN)
  • 1 sudu teh oregano
  • 1 cawan timun cincang (150g)
  • 1 cawan lada benggala merah cincang (150g)
  • 1 cawan tomato cincang (200g) )
  • 1/2 cawan bawang cincang (70g)
  • 1/2 cawan lobak merah yang dicincang (65g)
  • 1/2 cawan pasli ATAU 1/4 cawan ketumbar
  • 3 sudu besar minyak zaitun extra virgin
  • 2 sudu besar jus lemon ATAU cuka
  • 1 sudu besar sirap maple ATAU ATAU 2 sudu teh gula ATAU madu
    • < li>Garam secukup rasa (untuk rujukan anda saya telah menggunakan 1/2 sudu teh garam )
  • 1/2 sudu teh lada hitam