Resepi Tumis Sayur Sihat

Bahan
Minyak - 3 Sudu teh
Bawang Putih - 1 Sudu Besar
Lobak Merah - 1 Cawan
Capsicum Hijau - 1 Cawan
Capsicum Merah - 1 Cawan
Capsicum Kuning - 1 Cawan
Bawang Merah - 1 No.
Brokoli - 1 Mangkuk
Paneer - 200 Gms
Garam - 1 Tsp
Lada - 1 Tsp
Cili Merah Serpihan - 1 Tsp< /p>
Kicap - 1 sudu kecil
Air - 1 sudu besar
Spring Onion Springs
Kaedah
1. Ambil minyak dalam kadai dan panaskan.
2. Masukkan bawang putih cincang dan tumis selama beberapa saat.
3. Masukkan lobak merah, capsicum hijau, lada benggala merah, lada benggala kuning, bawang besar dan gaul rata.
4. Seterusnya masukkan, kepingan brokoli, gaul rata dan tumis selama kira-kira 3 minit.
5. Tambah kepingan paneer dan campurkan semuanya perlahan-lahan.
6. Untuk perasa, masukkan garam, serbuk lada sulah, serpihan cili merah dan kicap.
7. Campurkan semuanya dengan baik dan tambah sedikit air. Gaul lagi.
8. Tutup kadai dengan tudung dan masak sayur dan paneer selama 5 minit dengan api yang perlahan.
9. Selepas 5 minit, masukkan bawang besar yang dicincang dan gaul rata.
10. Tumis Paneer Sayur Sedap sedia untuk dihidangkan panas dan sedap.