होममेड व्हेगन पोके बाउल

१/२ कप काळा तांदूळ
1/2 कप पाणी
1g wakame seaweed 50g जांभळा कोबी
१/२ गाजर
1 स्टिक हिरवा कांदा १/२ एवोकॅडो
2 शिजवलेले बीट 1/4 कप edamame
1/4 कॉर्न 1 टीस्पून पांढरे तीळ 1 टीस्पून काळे तीळ
सर्व्ह करण्यासाठी चुन्याचे वेज
1 चमचा लिंबाचा रस
1 टीस्पून मॅपल सिरप 1 टीस्पून मिसो पेस्ट
1 टीस्पून गोचुजंग 1 टीस्पून टोस्टेड तिळ तेल 1 1/2 टीस्पून सोया सॉस
- काळे तांदूळ २-३ वेळा स्वच्छ धुवा आणि काढून टाका
- वाकामे सीव्हीडचे लहान तुकडे करा आणि १/२ कप पाण्यासह भातामध्ये घाला
- तांदूळ मध्यम आचेवर गरम करा. जेव्हा पाणी बुडबुडायला लागते तेव्हा ते चांगले ढवळावे. नंतर, उष्णता मध्यम कमी करा. झाकण ठेवून १५ मिनिटे शिजवा
- जांभळा कोबी आणि हिरवा कांदा बारीक चिरून घ्या. गाजर बारीक मॅचस्टिकमध्ये चिरून घ्या. एवोकॅडो आणि शिजवलेले बीट लहान चौकोनी तुकडे करा
- 15 मिनिटांनंतर, गॅस बंद करा आणि तांदूळ आणखी 10 मिनिटे वाफ येऊ द्या. तांदूळ शिजल्यावर ते चांगले ढवळावे आणि थंड होऊ द्या
- ड्रेसिंगचे साहित्य एकत्र फेटा
- आपल्या इच्छेनुसार साहित्य एकत्र करा आणि ड्रेसिंगवर घाला
- पांढरे आणि काळे तीळ शिंपडा आणि लिंबाच्या फोडीसह सर्व्ह करा