• 1 मोठे अंडे
• 2 स्लाइस टर्की बेकन
• 1/2 कप रोल केलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ
• 1/2 कप लो-सोडियम चिकन मटनाचा रस्सा< /li>
• १/२ कप पाणी
• १/२ कप अंड्याचे पांढरे li>1 स्कॅलियन, बारीक कापलेले

कठीण उकडलेले अंडी: अंडी एका लहान भांड्यात ठेवा, उकळी आणा, उकळवा आणि झाकून ठेवा, 4-5 मिनिटांसाठी टायमर सेट करा. काढून टाका, बर्फाने थंड करा, सोलून बाजूला ठेवा.

टर्की बेकन: कढईत गरम करा, प्रत्येक मिनिटाला तपकिरी होईपर्यंत वळवा.

सेव्हरी ओटमील: ओटचे जाडे भरडे पीठ, रस्सा आणि पाणी मऊ होईपर्यंत शिजवा . अंड्याचा पांढरा भाग हलवा आणि सोया सॉस घालून शिजवा. एका वाडग्यात हलवा आणि त्यावर कडक उकडलेले अंडे, कुस्करलेले बेकन आणि स्कॅलियन्स.