Слав:

• 8 мл микс од зелена салата
• 1 лажица лајт павлака
• 1 лажица обичен грчки јогурт без маснотии
• 1 лажичка сок од лимета
• Сол и бибер

Шпански ориз:

• 1 пакет право ориз со шпански вкус
• 1 конзерва пченка
• 1 лименка ротел
• Зачини за тако