Здрави придобивки од Сабудана (Саго) - телесно 1) Извор на енергија. 2) Диета без глутен. 3) Го регулира крвниот притисок. 4) Го подобрува варењето. 5) Помага при зголемување на телесната тежина. 6) Да се ​​пополни недостатокот на железо кај анемијата. 7) Го зајакнува нервниот систем. 8) Го подобрува менталното здравје Нутрициони факти за саго сагу Саго Метроксилон саго генерално се наоѓа во централна и источна Индонезија. Хранливата содржина на брашното од саго на 100 грама е 94 g јаглени хидрати, 0,2 g протеини, 0,2 g масти, 14 g содржина на вода и 355 калории калории. Брашното саго има и низок гликемичен индекс помал од 55.