Virtuves garšu fiesta

Veselīga augļu un riekstu smūtija recepte

Veselīga augļu un riekstu smūtija recepte
uz nakti mērcētas mandeles, vīģes un valrieksti 1 glāze ūdens 1 dateles 1 1/2 ēdamkarotes zemesriekstu sēklas no 2 kardamona 1 nogatavojies banāns 1 tējkarote neapstrādātu kakao nazi