Sastāvdaļas:
1. Moong asni
2. Rīsi
3. Sāls
4. Ūdens

Veselīga un garda Dienvidindijas brokastu recepte, kas ir lieliski piemērota tiem, kas cenšas zaudēt svaru. Tas ir viegli pagatavojams un satur daudz olbaltumvielu. Vienkārši sasmalciniet kāpostus un rīsus kopā, pēc vajadzības pievienojot ūdeni, lai izveidotu mīklu. Pēc tam pagatavojiet devu kā parasti.