Šī vienkāršā Chana salātu recepte ir lieliska izvēle ātrai un veselīgai izvēlei, mēģinot zaudēt svaru. Šie salāti ir bagāti ar olbaltumvielām un šķiedrvielām, un tie nodrošina barojošu un apmierinošu iespēju jūsu svara zaudēšanas ceļojumam.

Sastāvdaļas:

• 1 kārba aunazirņu
• 1 gurķis
• 1 tomāts
• 1 sīpols
• Koriandra lapas
• Piparmētru lapas
• Sāls pēc garšas
• li>
• Melnais sāls pēc garšas
• 1 tējkarote grauzdēta ķimenes pulvera
• 1 citrons
• 2 ēdamkarotes tamarinda čatnija

< p>Norādījumi: noskatieties šo vienkāršo video, lai iegūtu detalizētu ceļvedi par to, kā pagatavot šos garšīgos Chana salātus, kas var palīdzēt sasniegt jūsu svara zaudēšanas mērķus. Atvadieties no neveselīgām iespējām un sveicināties ar veselīgu un gardu ēdienu.