Ar olbaltumvielām bagāts svara zudums un veselīgs uzturs

Šodienas Ranveer Show 285. sērijā mums pievienojas Sumana Agarvala. Viņa dalās padziļinātās zināšanās par olbaltumvielu nozīmi, bezmaksas svara zaudēšanas padomiem, neregulāras badošanās priekšrocībām un trūkumiem, kā arī vingrošanu mājās. Mēs apspriedīsim, kāpēc jums vajadzētu izvairīties no tādiem pārtikas produktiem kā saldējums, aukstie dzērieni, saldumi un papad, un kā pareizi pagatavot dārzeņus. Šī hindi aplāde ir nenovērtējams resurss tiem, kuri ļoti interesējas par veselīgu dzīvesveidu un vēlas dot savai dzīvei jaunu virzienu. Turpiniet skatīties hindi aplādes savā iecienītākajā BeerBicep Hindi kanālā Ranveer Allahbadia. #novājēšana #veselīgsdzīvesveids