Veganiškas pusryčių patiekalas
- Moliūgų pyrago avižinių dribsnių sudedamosios dalys: 1 skardinė moliūgų tyrės, 2 skardinės kokosų pieno, vanduo, vanilės ekstraktas, obuolių sidro actas, kokosų cukrus (ar kitas saldiklis), maltas cinamonas, malti gvazdikėliai, druska, ekologiška vyniotos avižos, kepimo soda
- Pusryčių sausainiai: bananai, kokosų cukrus, migdolų sviestas, migdolų miltai, kepimo soda, voliotos avižos, kapoti riešutai, šokolado drožlės
- Bulvių maišas / kaimiškos bulvės: ekologiškos bulvės, paprikos, svogūnai, druska, vynuogių kauliukų aliejus, svogūnų milteliai, česnako milteliai, rūkyta paprika, čili milteliai, itališki prieskoniai
- Mielių tešla: šiltas vanduo, aktyvios sausos mielės, ekologiški miltai, druska< /li>