Ingredientai:
1. Moong daigai
2. Ryžiai
3. Druska
4. Vanduo

Sveikų ir skanių Pietų Indijos pusryčių receptas, puikiai tinkantis tiems, kurie bando sulieknėti. Jį lengva pagaminti ir jame yra daug baltymų. Tiesiog sumalkite daigus ir ryžius kartu, prireikus įpilkite vandens, kad susidarytų tešla. Tada virkite dozą kaip įprasta.