Nasta sveikų vakaro užkandžių receptas

Ingredientai
- Maida
- Visų grūdų miltai
- Bulvės
- Kokosas
- Daržovės jūsų pasirinkimas
- Druskos, pipirų ir čili milteliai
Pradėkite dubenyje sumaišydami 1 puodelį maidos ir 1 puodelį pilno grūdo kvietinių miltų. Įpilkite druskos, pipirų, čili miltelių ir vandens, kad gautumėte vientisą tešlą. Leiskite jam pailsėti 30 minučių. Tuo tarpu paruoškite įdarą sumaišydami virtas ir trintas bulves, kokosą ir pasirinktas daržoves. Iš tešlos suformuokite nedidelius skrituliukus, dėkite po šaukštą įdaro ir uždarykite. Giliai kepti iki auksinės rudos spalvos. Jūsų sveiki vakaro užkandžiai paruošti patiekti.