Gripo bombos receptas
- Ingredientai: ½ colio šviežios ciberžolės, nulupta, plonais griežinėliais ¾ colio šviežio imbiero, nulupta, plonais griežinėliais. Sultys iš vienos citrinos 1 skiltelės česnako, susmulkintos, pirmiausia darykite taip, kad ji galėtų stovėti 15 minučių ¼ - ½ šaukštelis malto ceilono cinamono 1 valgomasis šaukštas obuolių acto su motina 1 šaukštelis arba pagal skonį žaliavinio ekologiško medaus Keli įtrūkimai juodųjų pipirų 1 puodelis filtruoto vandens
- Nuorodos: ciberžolę ir imbierą sudėkite į puodą su vandens. Užvirinkite, tada išjunkite ugnį ir leiskite pastovėti 10 minučių. Toliau vėsinkite, kol sušils. Atvėsusį imbierą ir ciberžolę nukoškite iš vandens į puodelį. Sudėkite visus kitus ingredientus ir maišykite, kol medus ištirps. Mėgaukitės!
- Patarimai: gerdami maišykite, kad česnakai nenusėstų ant dugno. Svarbu leisti česnakui nusistovėti 10–15 minučių prieš dedant į šilumą, kai jį susmulkinate arba susmulkinate. Leisdami česnakui nusistovėti prieš dedant į šilumą, suaktyvėja naudingi fermentai. Įdėjus jį į šilumą, šiluma deaktyvuoja fermentus. Kad vitaminas C liktų nepakitęs, citrinos sultis įpilkite tik arbatai atvėsus. Tas pats pasakytina ir apie medų, nes karštis sunaikins visas maistines medžiagas. Atsakomybės apribojimas: čia neteikiu medicininių patarimų, nes nesu gydytojas. Teigiu, kad šis receptas pagamintas iš sveikų ingredientų, kurie gali padėti jaustis geriau, jei susirgsite liga. Ačiū, kad žiūrėjote ir dalinatės! Rockin Robin P.S. Padėkite man skleisti žinią apie mano kanalą. Tai taip paprasta, kaip nukopijuoti ir įklijuoti šią nuorodą į socialinę žiniasklaidą: [nuoroda] Atsakomybės apribojimas: Šiame vaizdo įrašo aprašyme yra filialų nuorodų. Jei spustelėsite vieną ir ką nors nusipirksite per „Amazon“, gausiu nedidelį komisinį atlyginimą be jokių papildomų mokesčių. Tai padeda palaikyti šį kanalą, kad galėčiau ir toliau teikti jums daugiau turinio. Labai ačiū jums už palaikymą! ~ Rockin Robin