Ingredientai:

• 1 puodelis avižų
• 1 puodelis pieno
• 1 šaukštelis medaus
• 1/2 šaukštelio cinamono
• 1/2 puodelio jūsų pasirinktų vaisių

Šis greitų sveikų pusryčių receptas puikiai tiks įtemptiems rytams. Pradėkite dubenyje sumaišydami avižas, pieną, medų ir cinamoną. Leiskite pastovėti 5 minutes. Užpildykite mėgstamais vaisiais ir mėgaukitės greitais, sočiais pusryčiais, kurie bus sotūs iki pietų.