Ingredientai

• Smulkintų kviečių grūdai
• Jaggery
• Ghie
• Kardamonas

1 veiksmas: išvalykite ir paskrudinkite nesmulkintus kviečių grūdus.

2 veiksmas: kepkite skrudintus grūdus ir grūdus su vandeniu.

3 veiksmas: Pridėti kardamoną ir ghi. Patiekite karštą.