Fiesta ya Elengi ya Cuisine

Salade ya Chou na Concombre ya Diet

Salade ya Chou na Concombre ya Diet
  • 1/2 chou (250g)
  • 1-2 concombre
  • 1/3 cuillère à thé ya mungwa
  • 1 carottes
  • < li>1/2 litungulu
  • 2 cuillères ya mafuta ya olive
  • 1/2 pilipili ya jaune
  • Tika elamba na boumeli ya miniti 8-10
  • Litungulu ya vert
  • cuillère mibale ya mafuta ya olive
  • cuillère moko ya mafuta ya nzoi
  • cuillère moko ya mbuma ya sésame
  • cuillère mibale ya moutarde ya mabe
  • < li>1/2 citron

Salade esili! Recette ya salade ya elengi na ndenge ya kokamwa mpe ya mbangu! Esengeli komeka yango! Bon mposa ya kolya!