Recette ya tonic ya foie

Biloko ya kosala

• cuillère moko ya Tonic ya foie
• kopo moko ya jus biologique (lokola pomme to raisin)
• 1⁄2 kopo ya kefir (to yaourt)
• Ekoki kozala: 1 banana mpo na elɛngi

Malako

1. Na a mélangeur, sangisa Tonic ya Foie na jus biologique oyo oponi.
2. Bakisa kefir (to yaourt) mpe sangisa tii ekokoma lisusu.
3. Soki olingi elengi ya sukali, bakisa banana mpe kosangisa lisusu.
4. Salisa mbala moko to bomba na frigo kino ngonga 24.
5. Mpo na mbano ya malamu, kotia tonic oyo na momesano na yo ya mokolo na mokolo mpo na kosunga bokolongono ya foie.

Maloba

• Tonic oyo ekoki kobakisa na bilei ya banyama ya ndako mpo na banyama oyo esengeli na lisungi ya foie.
• Ebongi mpenza mpo na boost ya tongo to pick-me ya nsima ya midi -up.
• Sala makasi osolola na monganga ya nyama yambo ya kokotisa ba suppléments ya sika na bilei ya nyama na yo ya ndako.