Biloko ya kosalela :

• 2 kopo ya mayi
• 1 banana oyo eteli
• cuillère à thé moko ya cannelle (optionnel)
• cuillère à thé moko ya mafuta ya nzoi (na bolingi)

Malako : Mema ba kopo 2 ya mayi na esika ya kotɔka. Kata bansuka ya banana mpe bakisa yango na mai. Lamba na boumeli ya miniti 10. Longola banana mpe sopa mai na kɔpɔ. Bakisa cannelle na mafuta ya nzoi soki olingi. Boningisa mpe bosepela!