Biloko ya kosalela

1. Libele ya nsoso oyo ezangi loposo oyo ezangi mikuwa na biteni ya mikemike(to ba tenders ya nsoso) - 300-400 gm
2. Poudre ya pilipili/paprika - 1-1,5 tsp. Poudre ya pilipili - 1/2 tsp. Poudre ya kumini - 1/2 tsp. Poudre ya ail - 1/2 tsp. Poudre ya matungulu - 1/2 tsp. Orégano ya kokauka - 1/2 tsp. Mungwa. Jus ya lime/citron - 1 tbsp. Mafuta - 1 tbsp.

2. Salade - 1 kopo, ekatamaki. Tomate, ferme - 1 monene, mboto elongolami mpe ekatamaki. Maïs ya sukali - 1/3 kopo (kolamba na mayi ya kotɔka pendant 2 - 3 minutes et puis draindre bien. Haricots noirs/rajma - 1/2 kopo (Sukola ba haricots noirs en bidons na mayi ya moto. Drainer bien, tika e malili pe salela na recette ). , oyo bakati (optionnel) Pona dressing.

3 pilipili.Mai - 1-2 tbsp, soki esengeli mpo na kosala dressing mince.

Méthode

1. Sangisa nsoso na biloko oyo ezali na nimero 2. Tika epema na boumeli ya miniti 15.
2 . Chauffer 1 tbsp ya mafuta mpe frire biteni ya nsoso pendant 3-4 mts/side (na kotalela épaisseur ya nsoso, tika epema mwa miniti mpe kata yango.
3 Bakisa ingrédients numéroté 2 to saani ya salade na likolo na yango na nsoso ya kokatakata mpe mwa ba tbsps ya dressing Posa mbala moko