Ba recettes ya bilei ya mpokwa oyo ezali malamu mpo na nzoto ezali bilei ya ntina mingi na bandako, mpe baoyo bazali na ntango mokuse mpe bazali naino na mposa ya kotya bilei na mesa basalaka makasi mpo na koluka banzela ya nokinoki mpe ya malamu mpo na nzoto. Parmi myriade ya ba idées ya dinner, recette oyo ya dinner ya veg indien eza standout moko! Prêt na miniti 15 mpamba, recette oyo ya dinner ya mbala moko ezali parfait pona ba oyo bazali koluka recette ya dinner ya mbangu. To plonge na ba détails ya recette.

Ingrédients

• Cou oyo bakati 1 kopo
• Carottes oyo bakati 1 /2 kopo
• Litungulu oyo bakati na biteni 1 ya monene
• Mungwa na elɛngi 1 tsp
• Ssame 1 tsp
• Mbolo ya kumini 1 tsp
• Poppy 1 tsp< /li>
• Courd (Dahi) 1/2 kopo
• Farine ya gramme (Besan) 1 kopo

Malako -

1. Chauffer mua mafuta na kati ya poêle.
2. Ntango mafuta esili kopela, bakisa mbuma ya kumini, mbuma ya pavot, mboto ya moindo, mpe mbuma ya sésame, mpe tika yango epanzana na boumeli ya mwa basegɔnde.
< li>Bakisa litungulu oyo bakati na biteni mpe lamba tii ekokóma translucide.
3. Sikoyo bakisa carottes oyo bakati mpe chou na kati ya poêle. Botia mungwa mpe bolamba mwa miniti kino ndunda ekolamba ndambo.
4. Na tango wana, na kati ya saani, sangisa farini ya gramme na curd. Soki osilisi, bakisa mélange oyo na poêle mpe sangisa nionso malamu.
5. Zipa mpe lamba mwa miniti kino ndunda ekolamba mobimba. Boningisa tango mosusu mpo na kopekisa kozika.
6. Kembisa na coriandre oyo bakati mpe pilipili ya vert.
7. Bilei na yo ya mpokwa ya mbala moko oyo ezali malamu mpo na nzoto esili mpo na kosepela.