Ingrédients

• Gram ya bengal oyo ekabolami na kolamba 1 Kopo
• Mpili ya motane oyo enyatami 1⁄2 tbsp
• Mboto ya coriandre oyo enyatami 1 tbsp
• Mboto ya kumini oyo batumbaki & enyatami 1 & 1⁄2 tsp
• Mungwa ya rose ya Himalaya 1⁄2 tsp to na goût
• Pâte ya ail ya ngéngé 1 tsp
• Coriandre ya sika 1⁄2 Kopo
• li>
• Farine ya nionso oyo esalemi na tamis 3 Kopo
• Mungwa ya rose ya Himalaya 1 tsp
• Sémolina 2 c.a.
• Mafuta ya kolamba 1 c.a.
< li>Mai 1 Kopo to ndenge esengeli