Fiesta ya Elengi ya Cuisine

Crêpes ya farine d'avoine

Crêpes ya farine d'avoine
  • kɔpɔ moko ya avoine roulé
  • kɔpɔ moko ya miliki ya amande oyo elɛmbisami te
  • makei mibale
  • cuillère moko ya mafuta ya mbila, oyo enyangwaki
  • cuillère à thé moko ya extrait ya vanille
  • cuillère à thé moko ya sirop ya érable
  • 2/3 kopo ya farine ya avoine
  • cuillère à thé mibale ya poudre ya pâtisserie
  • 1/2 cuillère à thé mungwa ya mbu
  • cuillère à thé moko ya cannelle
  • 1/3 ya kopo ya pécans oyo bakati

Sangisa avoine roulé na miliki ya amande esika moko na saani ya monene. Tika etelemela miniti 10 mpo avoine elɛmbisa.

Bakisa mafuta ya mbila, makei, mpe sirop ya érable na avoine, mpe niokola mpo esangisa. Bakisa farini ya avoine, poudre ya kotumba, mpe cannelle mpe niokola tii ekosangana kaka; kosangisa mingi te. Bokanga na malembe na kati ya ba pécans.

Chauffer mbɛki oyo ekangamaka te na molunge ya monene mpe tyá mafuta na mwa mafuta ya mbila mosusu (to oyo olingi). Scoop 1/4 kopo ya batter mpe bwaka na kati ya poêle mpo na kosala ba crêpes ya taille ya mike (nalingaka kolamba 3-4 na mbala moko).

Lamba tii okomona ba bulles ya mike mike ebimi na likolo ya crêpes mpe na nse na yango ezalaka motane ya wolo, soki miniti 2 to 3. Bambolá ba crêpes mpe lamba tii ngámbo mosusu ekozala motane ya wolo, miniti 2 to 3 mosusu.

Botinda ba crêpes na four ya molunge to na retard mpe zongela tii okosalela batter nyonso. Salelá mpe sepela!

Olingi kosala recette oyo 100% ya banzete mpe ya vegan? Swap na likei moko ya lin to chia na esika ya makei.

Bosepela na ba stir-ins! Meká ba mini chips ya chocolat, noix, ba pomme oyo bakati na biteni, mpe ba poire, to ba bleuets. Salá yango ya yo moko.

Olingi kosala recette oyo mpo na kobongisa bilei? Ezali pete-peasy! Bomba kaka ba crêpes na kati ya récipient oyo mopepe ekɔtaka te mpe pop yango na frigo na boumeli ya mikolo mitano. Okoki pe kokanga yango na congelé pendant jusqu'à 3 mois.