1 cuillère à soupe ya mafuta ya mbila

1 livre ya dinde ya mabele

1 courgette ya monene oyo bakati

1 kopo ya épinards ya bebe oyo bakati malamu

1 kopo ya carottes ya kokatakata

1/2 cuillère à thé ya kurkuma

1 like

3 kopo ya loso ya kolamba (nalingaka kosalela loso ya mosaka oyo ekangami na congelé)

Chauffer mbɛki to nzungu ya monene na mɔtɔ ya monene. Bobakisa na kati mafuta ya mbila mpe dinde mpe sauté kino ekokoma motane mpe kolamba na mobimba, pene na miniti 10.

Kita molunge na moyenne mpe koningisa na kati courgette, épinards, carottes, mpe curcuma. Lamba, koningana tango mosusu, na boumeli ya miniti 5-7, kino ndunda ekokoma tendre.

Boma moto mpe panza likei. Tika likei elamba na bilei ya moto, sangisa yango zingazinga mpo na kosala ete esangani na nzela mpe elamba na nzela.

Koningisa loso kino biloko nyonso ekosangana malamu. Kosala malili mpe kopesa!

NOTES*Bomba biloko oyo etikali na kati ya récipient oyo mopepe ekɔtaka te na frigo kino poso moko to na congélateur kino sanza 3.

Esalaka 6-7 kopo.

*Oyo ezali recette ya bilei ya mbwa oyo endimami na vétérinaire kasi tosengi oyeba ete nazali monganga ya nyama oyo azali na licence te, mpe makanisi nyonso ezali ya ngai moko. Tosengi yo osolola na monganga na yo ya nyama yambo ya kobongola mbwa na yo na bilei oyo basali na ndako.