Fiesta y'obuwoomi bw'omu ffumbiro

Enkola y'okusiika Palak

Enkola y'okusiika Palak

Ebirungo:

  • Spinach
  • Ebitooke
  • Entungo
  • Obutungulu
  • Ennyaanya ezitemeddwa< /li>
  • Eby’akaloosa (okusinziira ku buwoomi)
  • Oil

Palak fry ye nkola ewooma ey’Abayindi era nga nnyangu okukola. Sooka onaabe n’okutema sipinaki. Oluvannyuma, ebitooke bisekule n’obisalamu daasi. Mu ssowaani, ssaako amafuta osseeko entungo n’obutungulu. Oluvannyuma ssaako ennyaanya ezitemeddwa n’eby’akaloosa. Ennyaanya bwe zimala okufumba, ssaako ebitooke ofumbe okutuusa lwe biba biweweevu. Oluvannyuma ssaako sipinaki omutemeddwa ofumbe okutuusa lw’akala. Gabula nga eyokya era onyumirwe ekijjulo kino ekiramu era ekirimu ebiriisa.