Ebirungo:

• Kalara - 500g
• Ekikuta kya Mustard - 2tbsp
• Omuzigo - Okusiika
• Powder ya Turmeric - . 1⁄2 TSP
• Omunnyo - Okuwooma
• Obutungulu obutemeddwa - 1 Obunene obw’omu makkati

Kalara Besara nkola ya kinnansi ya Odia era olina okugezaako ku lw’abaagalana b’ebikuta ebikaawa. Ebirungo ebikulu ebikolebwa mu nkola eno mulimu ebikuta ebikaawa, mukene, butto w’entungo n’omunnyo. Okunaaba n’osala entangawuuzi, otabule bulungi n’akakuta ka mukene, omunnyo, n’obuwunga bw’entungo. Bbugumya amafuta mu ssowaani osiike ebikuta ebikaawa okutuusa lw’afuuka kitaka katono. Muteekemu obutungulu obutemeddwa okwongera okuwooma. Nyumirwa ekijjulo kino ekiwooma n'omuceere ne dal.