Ingredienten:

1 Coupe Hafer, 1/2 Coupe Mandelen, 1/2 Coupe Erdnuss, 2 El Leinsamen, 3 El Kürbiskerne, 3 El Sonneblummenkären, 3 El Sesamsamen, 3 El Schwaarz Sesam Somen, 15 Medjool Datumen, 1/2 Coupe Rosinen, 1/2 Coupe Erdnussbotter, Salz wéi néideg, 2 Tsp Vanilleextrakt

Dëst héichprotein dréchen Uebst Energiebar Rezept ass en idealen Zockerfräi gesond Snack deen no engem Training oder als schnelle Snack verbraucht ka ginn. D'Kombinatioun vun Hafer, Nëss, an dréchen Uebst maachen dëst eng ideal hausgemaachte Proteinbar. Et gëtt keen Zousatz Zocker oder Ueleg an dësem gesonden, energiegepackten Proteinbarrezept benotzt.