Grippebomb Rezept
- Ingredienten: ½ Zoll frësche Kurkuma, schielen, dënn geschnidden ¾ Zoll frëschen Ingwer, schielen, dënn geschnidden De Jus vun enger Zitroun 1 Knuewelek Knuewelek, gehackt maachen dëst als éischt sou datt et 15 Minutten sëtzt ¼ - ½ TL gemalen Zimt Ceylon 1 EL Äppel Esseg mat der Mamm 1 TL oder fir rauem Bio Hunneg ze schmaachen E puer Rëss schwaarze Peffer 1 Taass gefiltert Waasser
- Uweisungen: Huelt d'Kurkuma an den Ingwer an engem Kasseroll mat der Waasser. Bréngt e Kachen a schalt dann d'Hëtzt aus a léisst et 10 Minutten zéien. Fuert weider ze killen bis just waarm ass. Eemol ofkillt, den Ingwer an d'Kurkuma aus dem Waasser an eng Taass zéien. All déi aner Zutaten addéieren a réieren bis den Hunneg opléist. Genéisst!
- Tipps: Stir beim Drénken, fir datt de Knuewel net op de Buedem setzt. Et ass wichteg de Knuewel 10 - 15 Minutten ze loossen ier Dir op d'Hëtzt bäidréit, nodeems Dir et entweder gehackt oder gehackt hutt. Loosst de Knuewel sëtzen ier se op d'Hëtzt bäigefüügt ginn, erlaabt déi nëtzlech Enzymen ze aktivéieren. Wann Dir et zur Hëtzt bäidréit, deaktivéiert d'Hëtzt d'Enzyme. Fir de Vitamin C intakt ze halen, addéiere de Zitrounejus eréischt nodeems den Téi ofgekillt ass. Datselwecht gëlt fir den Hunneg well d'Hëtzt all d'Ernährungsvirdeeler zerstéiert. Verzichterklärung: Ech ginn hei keng medizinesch Berodung well ech keen Dokter sinn. Ech soen datt dëst Rezept mat gesonden Zutaten gemaach gëtt, déi Iech besser fille kënnen wann Dir mat enger Krankheet kënnt. Merci fir d'Kucken an d'Deelen! Rockin Robin P.S. Hëlleft mir w.e.g. d'Wuert iwwer mäi Kanal ze verbreeden. Et ass sou einfach wéi dëse Link op sozialen Medien ze kopéieren an ze pechen: [Link] Verzichterklärung: Dës Videobeschreiwung enthält Affiliate Links. Wann Dir op eng klickt an eppes iwwer Amazon kaaft, kréien ech eng kleng Kommissioun ouni zousätzlech Käschten fir Iech. Dëst hëlleft dëse Kanal z'ënnerstëtzen, sou datt ech weiderhin Iech méi Inhalter bréngen. Villmools Merci fir Är Ënnerstëtzung! ~ Rockin Robin