Ingredienten:

• 1 Coupe Hafer
• 1 Coupe Mëllech
• 1 TL Honig
• 1/2 TL Zimt
• 1/2 Coupe Uebst vun Ärer Wiel

Dëst direkt gesond Frühstücksrezept ass perfekt fir beschäftegt Moies. Fänkt un mat Hafer, Mëllech, Hunneg a Zimt an enger Schossel ze vermëschen. Loosst et fir 5 Minutten sëtzen. Top et mat Äre Liiblingsfrüchte a genéisst e séieren, ernähren Frühstück deen Iech voll hält bis Mëttes.