Ingredienten:

• Chia Somen
• Joghurt
• Kokosnoss Mëllech
• Hafer
• Mandel Mëllech

Methode:

Fir Chia Pudding ze preparéieren, mëschen Chia Somen mat der gewënschter Flëssegkeet, wéi Joghurt, Kokosnossmëllech oder Mandelmëllech. Füügt Hafer fir extra Textur a Goût. Loosst d'Mëschung iwwer Nuecht am Frigo sëtzen a genéisst e gesonden, leckere Frühstück voll mat Nährstoffer. Chia Pudding ass eng super Low-Carb a keto-frëndlech Optioun fir Iessen Virbereedung oder Gewiichtsverloscht.