Fir eng séier a gesond Optioun wann Dir probéiert Gewiicht ze verléieren, ass dëst einfach Chana Salade Rezept déi perfekt Wiel. Gepackt mat Protein a Faser, bitt dës Zalot eng nährstoffaarme an zefriddestellend Optioun fir Är Gewiichtsverloscht Rees.

Ingredienten:

• 1 Dose Kichererbëss
• 1 Gurke
• 1 Tomate
• 1 Zwiebel
• Korianderblieder
• Mënzeblieder
• Salz fir ze schmaachen
• li>
• Schwaarz Salz fir ze schmaachen
• 1 Teelöffel geréischten Kuminpulver
• 1 Zitroun
• 2 Esslöffel Tamarind Chutney

< p>Instruktioune: Kuckt dësen einfache Video fir e Schrëtt-fir-Schrëtt Guide iwwer wéi Dir dës lecker Chana Salade mécht, déi hëllefe kënnt fir Är Gewiichtsverloschtziler z'ënnerstëtzen. Soen Äddi fir ongesonde Optiounen an Hallo zu engem gesonden a leckere Plat.