3 Gesond Muffins Fir Frühstück, Einfach Muffin Rezept

Zutaten (6 Muffins):
1 Taass Hafermiel,
1/4 gehackte Walnüsse,
1 Teelöffel glutenfräie Bakpulver,
1 TL Chia Somen,
1 Eier,
1/8 Coupe Joghurt,
2 Zoppeläffel Geméis Ueleg,
1/2 Teelöffel Buedem Zimt,
1/2 Teelöffel Vanilleextrakt,
1/8 1/4 Coupe Hunneg 2 Zoppeläffel,
1 Apel, gehackt,
1 Bananen, gemëscht,
DIRECTIOUNEN:
An enger grousser Mëschbecher kombinéieren d'Haffemiel a Walnüsse, Bakpulver a Chia Somen.
An enger separater klenger Schossel, Ee, Joghurt, Ueleg, Zimt, Vanille an Hunneg addéieren a gutt mëschen.
Füügt d'naass Mëschung an d'trockene Mëschung, a lues a lues Äppel a Bananen.
Den Ofen op 350F erhëtzen. Zeilen eng Muffin Pan mat Pabeierlinnen, a fëllt bis dräi Véierel voll.
Bake fir 20 bis 25 Minutten oder bis en Zännpick am Zentrum vun der Muffin agefouert gëtt a propper erauskënnt.
Loosst d'Muffins fir 15 Minutten ofkillen. A servéieren.