Палак панир рецепти

Палак - 2 боо Панир- 300гр Сухана Палак Панир Масала-1 Жашыл Чийии - 1 Горчица майы - 4 аш кашык Jeera - 1 чай кашык Сарымсак - 15-20 тиштери Онино - 2 Имбирь - 2 дюйм Туз - татымына жараша Кызыл Чили - 2 Сүт - 250 мл Тадка үчүн май - 5 аш кашык Масала имбирь сарымсак пастасы - 1 чоң кашык