Ингредиенттер:

ТАХИНИ ҮЧҮН-

Күнжүт уруктары - 1 стакан

Зайтун майы - 4-5 аш кашык

КАЙНАТУУ ҮЧҮН-

Ногут (түнү чыланган) - 2 стакан

Наш содасы - ½ чай кашык

Суу - 6 чыны

ГУММУС ДЕП-

Тахини пастасы - 2-3 аш кашык

Сарымсак тиштери - 1жок

Туз - татымына жараша

Лимон ширеси - ¼ чыны

Муздуу суу - сызыкча

Зайтун майы - 3 аш кашык

Зире порошок - ½ чай кашык

Зайтун майы - сызыкча

ГАРНИР ҮЧҮН-

Зайтун майы - 2-3 аш кашык

Бышырылган нокот - гарнир үчүн бир аз

Пита наны - коштоодо бир аз

Зире порошок - бир чымчым

Чили порошок - бир чымчым

Рецепт:

Бул Hummus Dip бир нече ингредиенттерди гана колдонот жана бардык ингредиенттерди тамак-аш блендеринде аралаштыруу менен жасалат.

Бул рецептти колдонуп көрүңүз!