Mêzeh

• Steak
• Rûnê
• Sîr
• Giyayên
• Rûnê avokado
• li>

Pêjikandina rûnê 3 feydeyên bingehîn hene - pijandinêtir, belavkirina tamê, û qalikê çêtir. Ji bo rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê, hesinê rijandin li ser bilind germ bikin, rûnê avokadoyê lê zêde bikin û dema ku tav pir germ bû rûn lê zêde bikin. Bi steakên stûrtir bixwin, pir caran bizivirin, û armanc bikin ku germahiya navîn a hindik 130-135F ya hundurîn bikin.